Здравствуй, милый человек!


Жми «Нравится» и получай наши самые лучшие статьи на Facebook :)

Мне уже нравится «STARLife.kg»
Свернуть STARLife-chat
Развернуть STARLife-chat
    Чтобы оставлять сообщения - зарегистрируйтесь
    +4

    Перец, фаршированный говядиной и брокколи

    Ингредиенты:

    3 болгарских перца

    300 говядины

    200 г брокколи

    150 г лука

    100 г сыра

    соль

    перец

    Приготовление:

    Очень вкусное блюдо!

    Перец становится нежным, мягким. Фарш, благодаря брокколи, получается очень сочным.

    Рекомендую использовать именно говядину, но можно попробовать куриное филе. Вместо брокколи можно использовать цветную капусту.

    Из указанного количества ингредиентов получается 6 порций.

     

    Лук мелко нарезать.

    Брокколи разморозить, мелко нарезать.

     

    Мясо пропустить через мясорубку.

     

    Смешать с луком и брокколи. Посолить, поперчить.

     

    Сыр натереть на мелкой терке.

     

     

    Перец разрезать вдоль, удалить семена.

     

     

    Перец нафаршировать говядиной с луком и брокколи.

     

     

    Посыпать сыром.

     

    Выложить в форму для запекания. Поставить в духовку. Запекать при температуре 180 градусов в течение 40-45 минут.

     

    ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
    Назад
    В данный момент нет посетителей, которые читают эту новость


    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

    Оставьте свой комментарий

    Задумайтесь, а переживет ли мир после ваших слов? =)

    Ваше имя (ник):* E-Mail:

    Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
    Защита от ботов:
    Как называется наша планета? Подсказка (Зе***)
    Ответ:*


    Offline

    Azureus

    Смотрящие – 6 ноября 2012 11:16 | Звание: STARLife.kg :) | Репутация: (752|3046|0) |
    0
    если седня деньги дадут))) то обязательно сделаю)) svidanie

    ---------
    фафыувауцпвыфпы
    • #1