Здравствуй, милый человек!


Жми «Нравится» и получай наши самые лучшие статьи на Facebook :)

Мне уже нравится «STARLife.kg»
Свернуть STARLife-chat
Развернуть STARLife-chat
    Чтобы оставлять сообщения - зарегистрируйтесь
    +3

    12 хитростей, которые помогут повысить скорость работы мозга и настроиться на решение задач

    1. Для некурящих кофе и пончик. Комбинация глюкозы и кофеина повышает внимательность. 

    2. Жвачка повышает концентрацию сильнее, чем кофеин, правда, эффект длится всего 20 минут.

    3. Рисуйте и чертите. Если размышлять о проблеме и параллельно что-нибудь рисовать, это повысит концентрацию и усилит память.

    4. Думайте об умных людях — известных ученых, предпринимателях. Мысли об умных людях рождают поток ассоциаций («гениальный», «талантливый», «одаренный»), которые в свою очередь рождают правильный ментальный настрой. Эффект длится 15 минут.

    5. Общайтесь с другими людьми, интересуйтесь их жизнью, не позволяйте чувству одиночества овладеть вами. Одиночество не только бьет по когнитивным способностям, но и ведет к преждевременной смерти.
    6. Физические упражнения.

    7. Слушайте классическую музыку. Любая другая музыка дает нейтральный или отрицательный эффект.

    8. Не распыляйтесь. Мультитаскинг — зло.

    9. Мужчины, старайтесь, чтобы в поле зрения не было красивых женщин. Старайтесь даже не думать о них. На женщин это правило не распространяется.

    10. Высыпайтесь. Разным людям требуется разная продолжительность сна. Не надо подражать неспящей элите.

    11. Если решаете задачу на озарение, примите горизонтальное положение. В лежачем положении снижается уровень норадреналина и активность голубого пятна, что ведет к расслаблению, повышению креативности и, в конечном счете, к решению.

    12. Верьте в себя. Убеждения влияют на когнитивные способности. Даже простое ношение белого халата повышает точность и внимательность.

    Назад
    В данный момент нет посетителей, которые читают эту новость


    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

    Оставьте свой комментарий

    Задумайтесь, а переживет ли мир после ваших слов? =)

    Ваше имя (ник):* E-Mail:

    Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
    Защита от ботов:
    Как называется наша планета? Подсказка (Зе***)
    Ответ:*


    Offline

    Jama

    Пользователь – 7 февраля 2013 17:01 | Звание: душа компании | Репутация: (0|0|0) |
    0
    если слушать классическую музыку то сразу захочется спать а не работать.

    ---------
    " Это невозможно" сказала Причина.
    "Это безрассудно" заметил Опыт.
    "Это бесполезно" отрезала Гордость.
    "Попробуй..." шепнула Мечта.
    • #4
    Offline

    madonna

    Пользователь – 7 февраля 2013 13:50 | Звание: Знаток | Репутация: (0|0|0) |
    0
    11. Если решаете задачу на озарение, примите горизонтальное положение. В лежачем положении снижается уровень норадреналина и активность голубого пятна, что ведет к расслаблению, повышению креативности и, в конечном счете, к решению.

    У меня ведет ко сну uss
    • #3
    Offline

    Dasstien

    Пользователь – 7 февраля 2013 13:07 | Звание: мудрец | Репутация: (8|7|-1) |
    0
    9. Мужчины, старайтесь, чтобы в поле зрения не было красивых женщин. Старайтесь даже не думать о них. На женщин это правило не распространяется.
    Это невозможно uss
    • #2
    Offline

    wwwwww

    VIP – 7 февраля 2013 10:13 | Звание: ветеран | Репутация: (0|0|0) |
    0
    активность голубого пятна, что ведет к расслаблению,

    Меня смущает, активность какого-такого "голубого" ведет к расслаблению. crazy

    ---------
    Будьте прохожими.
    Улыбайся, чтобы быть живым
    • #1