Здравствуй, милый человек!


Жми «Нравится» и получай наши самые лучшие статьи на Facebook :)

Мне уже нравится «STARLife.kg»
Свернуть STARLife-chat
Развернуть STARLife-chat
    Чтобы оставлять сообщения - зарегистрируйтесь
    +1

    Почему мы постоянно нервничаем

    Почему мы постоянно нервничаем

    У каждого из нас есть знакомые, которые могут начать беспокоиться по пустякам. И даже, если они решают очередную проблему, то тут же начинают нервничать из-за других пустяков. Мне бы хотелось помочь таким людям самостоятельно справляться со своими беспокойствами.
    Какой-то известный философ сказал однажды, что жить нужно настоящим, а не прошлым или будущим. Ведь, если рассудить разумно, прошлого уже не вернуть, а будущее еще не наступило. Тогда зачем беспокоиться из-за прошедших неудач или будущих перемен? Нужно наслаждаться каждой секундой настоящего и стараться использовать эти секунды и минуты максимально полезно для себя и окружающих. Многие переживают из-за будущих перемен, хотя в этом случае нужно подумать, а что может действительно произойти такого страшного? А если действительно такие перемены неизбежны, зачем тогда напрасно переживать. Лучше подумать, что мы можем сделать, чтобы избежать неприятных перемен. Не лишним будет завести дневник, в который можно записывать все накопившиеся проблемы, которые нужно решить. И по мере их решения, просто ставите напротив них крестики. Все это делается для того, чтобы четко знать свои цели и проблемы. Ведь многие из нас очень часто беспокоятся из-за мелочей, которые даже внимания нашего не стоят. Я советую вам заняться чем-то интересным, чтобы времени на беспокойства просто не было. Это может быть все что угодно — карты, спорт, музыка, танцы и др.

    Также я советую вам пересмотреть свое отношение к вещам, которые кажутся вам очень ценными и важными. Ведь со временем любая вещь, которая была для вас дорогая, может легко таковой перестать казаться. Это можно сказать и об отношениях с друзьями, знакомыми. Нам свойственно очень часто переоценивать некоторые вещи или поступки людей. Во многих случаях мы несправедливо испытываем чувство вины. Я считаю, это неправильно. Не нужно переживать из-за других людей или ситуаций, которые возможно вообще нас не касаются. Такими переживаниями мы только зарабатываем себе нервные и желудочные болезни. Еще многие переживают из-за возможных проблем на работе, в семье, хотя это абсолютно не имеет смысла. Даже если вас уволят с работы, можно найти другую, может даже лучшую работу.
    Очень часто многие женщины, иногда мужчины, страдают из-за комплекса неполноценности, вызванного голливудскими стандартами красоты и идеального телосложения. Постарайтесь полюбить себя такими, какие вы есть или совершенствуйтесь, но просто нервничать по поводу своей внешности просто глупо. Еще один повод для беспокойства — это мнение окружающих. Вас не должно волновать общественное мнение. Подстроиться под окружающих все равно не получится. Также не следует сердиться на своих близких из-за их недостатков, они ведь и у вас имеются, просто примите их должным образом. Немаловажным фактором является ваша работа. Она должна приносить не только доход, а и удовольствие. Нелюбимая работа только отнимает у вас лишние часы жизни.

    Напоследок хотелось бы заметить, перестаньте торопиться. Жить нужно не торопясь, наслаждаясь и получая от нее все блага и удовольствия. Конечно, сразу стать гармоничным и спокойным не получится. Главное, при возникновении проблемы адекватно и спокойно на нее реагировать. И тогда все у вас будет получаться.
    Назад
    В данный момент нет посетителей, которые читают эту новость


    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

    Оставьте свой комментарий

    Задумайтесь, а переживет ли мир после ваших слов? =)

    Ваше имя (ник):* E-Mail:

    Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
    Защита от ботов:
    Как называется наша планета? Подсказка (Зе***)
    Ответ:*


    Offline

    SKRILLEX

    Пользователь – 2 марта 2013 22:58 | Звание: супер-активист | Репутация: (3|3|0) |
    0
    спасибо за информацию
    • #7
    Offline

    maksbratan

    Пользователь – 25 февраля 2013 20:52 | Звание: Гуру | Репутация: (0|0|0) |
    0
    спасибо большое!
    • #6
    Offline

    LOLO

    Пользователь – 22 февраля 2013 03:06 | Звание: Долго сидящий | Репутация: (1|1|0) |
    0
    на всё нужно смотреть с позитивной точки зрения. знайте, всё, что не случается,всё к лучшему. Мы планируем что-то, но по плану не получается, происходит по-другому, но лучше, чем мы планировали... Желаю всем STARlife`цам по-больше позитива! friends

    ---------
    я буду счастлива не смотря ни на что
    • #5
    Offline

    Azureus

    Смотрящие – 21 февраля 2013 09:13 | Звание: STARLife.kg :) | Репутация: (752|3046|0) |
    0
    Цитата: wwwwww
    Если проблему можно решить, о ней не стоит беспокоиться, если проблему решить нельзя, беспокоиться о ней не имеет смысла.


    так что бейте свои головы об стену)) реально легче становится crazy

    ---------
    фафыувауцпвыфпы
    • #4
    Offline

    wwwwww

    VIP – 21 февраля 2013 09:11 | Звание: ветеран | Репутация: (0|0|0) |
    0
    Если проблему можно решить, о ней не стоит беспокоиться, если проблему решить нельзя, беспокоиться о ней не имеет смысла.

    ---------
    Будьте прохожими.
    Улыбайся, чтобы быть живым
    • #3
    Offline

    Dino MC 47

    Пользователь – 20 февраля 2013 22:13 | Звание: Сэнсей | Репутация: (0|0|0) |
    0
    спасибо за информацию
    • #2
    Offline

    Shots

    Пользователь – 20 февраля 2013 20:36 | Звание: Гуру | Репутация: (0|0|0) |
    0
    Спасибо)))))))))
    • #1