Здравствуй, милый человек!


Жми «Нравится» и получай наши самые лучшие статьи на Facebook :)

Мне уже нравится «STARLife.kg»
Свернуть STARLife-chat
Развернуть STARLife-chat
    Чтобы оставлять сообщения - зарегистрируйтесь
    +2

    Сёмга с медово-вересковой заправкой

    Сёмга с медово-вересковой заправкой

    Время приготовления: 20 мин.
    Порций: 1

    Вам потребуется:

    Соевый соус 50 гр.
    Вересковый мёд 150 гр.
    Масло оливковое 30-40 гр.
    Соус Тобаско 3-4 капли.
    Свежий огурец 150 гр.
    Свежая морковь 100 гр.
    Чеснок 30 гр.
    Свежая петрушка 20 гр.
    Филе сёмги 250 гр.
    Лимон 1 шт.
    Грецкий орех 30 гр.
    Тимьян свежий 5 гр.
    Соль, перец по вкусу

    Как готовить:

    1. На филе сёмги делаем надрезы

    2. Посыпаем солью, перцем, листьями тимьяна, поливаем оливковым маслом. И отправляем запекаться в духовку на 10 мин. при температуре 180 гр.

    3. Огурцы нарезаем тонкой соломкой

    4. Добавляем тонко нарезанную морковь

    5. Измельчаем чеснок(по вкусу) и добавляем в наш гарнир

    6. Заправляем ½ столовой ложкой мёда и перца (по вкусу)

    7. Шинкуем зелень, добавляем по вкусу соевый соус

    8. Для соуса нам надо измельчить грецкий орех, лимонную цедру и свежий тимьян

    9. Грецкий орех слегка обжариваем на оливковом масле

    10. Добавляем мёд и лимонную цедру и тимьян

    11. Выкладываем наш гарнир на тарелку

    12. Достаём готовое филе

    13. Рыбу выкладываем на овощи и поливаем нашей заправкой.

    Приятного аппетита!

     
     
     

     
     
     

     
     
     

     
     
     

     
     
     

     
     
     

     
     
     

     
     
     

     
     
     

     
     
     

     
     
     

     
     
     

     
     
     

     
     

    Назад
    В данный момент нет посетителей, которые читают эту новость


    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

    Оставьте свой комментарий

    Задумайтесь, а переживет ли мир после ваших слов? =)

    Ваше имя (ник):* E-Mail:

    Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
    Защита от ботов:
    Как называется наша планета? Подсказка (Зе***)
    Ответ:*