Здравствуй, милый человек!


Жми «Нравится» и получай наши самые лучшие статьи на Facebook :)

Мне уже нравится «STARLife.kg»
Свернуть STARLife-chat
Развернуть STARLife-chat
    Чтобы оставлять сообщения - зарегистрируйтесь
    +2

    Нежные куриные котлеты.

    Нежные куриные котлеты.

    Простые и максимально полезные!

    Время приготовления: 30 мин.
    Порций: 4

    Вам потребуется:

    500г. куриного филе
    200г. кабачка
    1/2 луковицы
    1 зубчик чеснока
    любимая зелень по вкусу
    соль, перец

    Как готовить:

    1. Все ингредиенты пропустить через мясорубку. Добавить соль/перец, любимые специи. Все смешать и фарш как следует отбить.

    2. Фарш получается немного жидковат, это ничего страшного, аккуратно сформировать котлеты желаемого размера и запечь в духовке при 180 гр. 10 минут с одной стороны, перевернуть и еще печь минут 7 (в следующий раз время запекания я хочу немного уменьшить, так думаю, они получатся более сочными). Так же их можно приготовить в пароварке или обжарить на сковороде, все дело вкуса.

    3. Пока котлеты запекались в духовке, на гарнир я приготовила картофельное пюре. Я люблю нежное и воздушное пюре, что бы не было ни одного комочка и обычно я его делаю вручную, перетирая пару раз через металлическое сито.

    Вот так незатейливо, но вкусно и полезно получилось.

    Приятного аппетита!

     
     
     

     
     
     

     
     
     

     
     
     

     
     

    Назад
    В данный момент нет посетителей, которые читают эту новость


    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

    Оставьте свой комментарий

    Задумайтесь, а переживет ли мир после ваших слов? =)

    Ваше имя (ник):* E-Mail:

    Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
    Защита от ботов:
    Как называется наша планета? Подсказка (Зе***)
    Ответ:*