Здравствуй, милый человек!


Жми «Нравится» и получай наши самые лучшие статьи на Facebook :)

Мне уже нравится «STARLife.kg»
Свернуть STARLife-chat
Развернуть STARLife-chat
    Чтобы оставлять сообщения - зарегистрируйтесь
    +1

    Салат с тунцом.

    Салат с тунцом.

    Сочный и сытный салат из макарон и тунца может стать полноценным ужином. Готовить его достаточно быстро и просто! Результат порадует!

    Время приготовления: 20 мин.
    Порций: 4

    Вам потребуется:

    Макароны 160 г
    Помидоры 300 г
    Горчица французская 1 ч. л.
    Сахар 0.5 ч. л.
    Масло оливковое 1 ст. л.
    Тунец консервированный 150 г
    Сок лимонный 1 ст. л.
    Соль 1 щеп.
    Базилик зелёный свежий 20 г
    Маслины 70 г

    Как готовить:

    1.Вместо сахара в оригинальном рецепте был мед, но т.к. жидкого не было, а плотный мед класть не хотелось, то заменила сахаром. Маслины были с косточками, их я затем удалила.
    Самый яркий вкус в этом блюде дает базилик, свежий, зеленый, поэтому не стоит им пренебрегать.

    2.Макаронные изделия поместить в кипящую подсоленную воду из расчета 1 л на 100 г макарон. Отварить согласно инструкции. Откинуть на дуршлаг, когда стечет вода, переложить макароны в миску.

    3.Тунец переложить из банки на ситечко и дать стечь маслу и соку. Размять рыбу, если она идет цельными кусочками. Добавить рыбу к отваренным макаронам.

    4.Помидоры промыть, нарезать средними кусочками. Добавить в общую массу.

    5.Удалить косточки из маслин, разрезать плоды на 2-4 части, добавить в салат.

    6.Базилик промыть, встряхнуть. Снять листочки со стебля и мелко нарезать. Добавить в салат.

    7.Подготовить заправку для салата, соединив оливковое масло, горчицу, сок лимона и немного сахара.

    8.Салат посолить, добавить заправку, перемешать.

    9.Подавать сразу же после приготовления.

    Приятного аппетита!

     
     
     

     
     
     

     
     
     

     
     
     

     
     
     

     
     
     

     
     
     

     
     
     

     
     

    Назад
    В данный момент нет посетителей, которые читают эту новость


    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

    Оставьте свой комментарий

    Задумайтесь, а переживет ли мир после ваших слов? =)

    Ваше имя (ник):* E-Mail:

    Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
    Защита от ботов:
    Как называется наша планета? Подсказка (Зе***)
    Ответ:*


    Offline

    kojojaw

    VIP – 25 марта 2014 16:09 | Звание: STARLife.kg :) | Репутация: (7|7|0) |
    0
    оч полезный салат....ням ням! big_boss

    ---------
    Мекенди суйуу ыймандан!!!
    • #1